PointsYOGA

PointsYOGA เป็นแอปที่น่าสนใจ ซึ่งมีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับ 'โยคะกดจุด' หรือรูปแบบหนึ่งของการนวดตนเอง ที่รวมเอาเทคนิคของโยคะ เข้ากับการกดจุด

แอปจะแบ่งเนื้อหาออกเป็นหมวดหมู่ต่างๆ ทำให้คุณสามารถหาสิ่งที่ตรงกับความต้องการได้ง่ายขึ้น เช่น PointsYOGA มีส่วนของเนื้อหาที่เกี่ยวกับสุขภาพ ซึ่งคุณจะได้พบกับจุดกดมากมาย สำหรับการลดความเจ็บปวดในร่างกายของคุณ เช่น ท้องอืด, ปวดท้อง, เป็นไข้ หรือปวดหัว เป็นต้น

นอกจากนี้แอปยังอธิบายจุดกดแต่ละจุดบนร่างกายทีละจุด ไม่ว่าจะเป็นวิธีการกดว่าทำอย่างไรและควรทำเมื่อใด รูปภาพจะช่วยให้คุณสามารถหาจุดที่แน่นอน เพื่อกดลงไปอย่างตรงตำแหน่ง และการใช้เทคนิคที่ถูกต้อง คุณจึงไม่ต้องทำให้ตัวเองบาดเจ็บ และสามารถบรรเทาความจ็บปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

PointsYOGA ใช้การกดจุดบนใบหน้า, แขน, ขา และท้อง นอกจากนี้ยังมีการรักษาอีกอย่างหลากหลาย คุณจึงสามารถค้นหาหนทางในการบรรเทาความเจ็บปวดได้หลายแบบ ด้วยการรวมกันอย่างทรงพลังของโยคะและการกดจุดนี้